Quomodo quis tennis exercere potest sine socio aut machina iaculatoria?
Hodie tria exercitia simplicia, lusoribus incipientibus apta, communicabo.
Solus exerce et insciens artem tuam tennisticam emenda.
Contenta huius fasciculi:
Solus tennis exerce
1. Iactus sui
In situ
Corpus verte et raquetam duc ut pilam percutere paratus sis antequam eam in loco iacias. Cave ne pilam ad angulum circiter 45 graduum ad corpus tuum iacias, non nimis prope corpus tuum.
Move sinistra et dextra
Pilam in latus dextrum corporis tui iacta, deinde pedem tuum in locum idoneum move ut pilam percutias.
Sursum iactus
Pilam ante corpus iacte, in campum lateraliter ingrediatur, et pila sequatur.
Pila alta et humilis
Pilam humiliter iacta, caput raquetae quam maxime demitte ut centrum gravitatis demittas et pilam trans rete trahas.
Pilam alte iacta, pilam volatu iacta, vel pilam antrorsum cape.
Inversa barra obliqua
Pilam in latus sinistrum corporis iacte, deinde ad sinistram in positionem manus reversae movete et manum anteriorem diagonaliter percutite.
Scilicet, exercitia supradicta etiam miscere potes, et libere spatium motus huc illuc, sinistrorsum dextraque, et altitudinem pilae coniungere potes. Sed intra spatium iactus moderabile, nimis longe iacta, satis ut pilam ferias potius quam consolidatione ictus uteris.
2. Combinatio linearum
Cum solus es, non solum pilam simpliciter percutere exercere potes, sed etiam pilae gubernationem et artes exercere. Quotiescumque ictum consulto perfeceris, commoditas tua magis augebitur.
Ex exercitatione prima, et iactus sui ipsius et ludus sui liberi sunt ad varias combinationes linearum percutiendi, ut duae lineae rectae + una linea recta, exercendas.
Memento ad positionem pristinam redire quotiescumque pilam feris, ut ictum verum simules.
3. Pulsa in parietem
Duo requisita:
Ad finem pilae feriendae determinandum, taenia uti potes ad aream in muro adhaerendum et pilam intra hoc spatium regere conari.
Iactus cohaerens et rhythmicus esse debet. Noli vim temere exercere. Post duos ictus, pila avolabit. Tandem, defessus fies et nullus effectus exercitationis erit.
Haec duo puncta facere etiam in adaptatione celeritatis exercitationis et facultate manuum moderandarum munus agere potest.
Tempus publicationis: II Kal. Mart. MMXXI